알맹이 54. 알맹이 54화 다큐멘터리 · 교육 시즌 1, 에피소드 54: 겨울 제철 생선 방어를 찾아 겨울 바다로 떠나 싱싱한 방어회를 즐긴다. 탤런트 이현경이 일상 속에서 쉽게 따라 할 수 있는 피부 관리법을 소개하고, 전문가와 함께 피부 건조와 노화의 위험성을 알아본다. 2020년 · 48m
