시즌 1, 에피소드 86: 무더운 여름에도 위협적인 기관지 건강을 사수하는 쉽고 간단한 방법을 알려준다. 만성 질환으로 이어지는 당뇨의 원인을 알아보고, 알맹이 식구들의 하루 식단을 점검한다. 당뇨 가족력을 지닌 가수 신신애가 유쾌하게 활기찬 일상을 소개한다.
신신애