혼자서 두 남매를 키우던 마리나 고르디바는 적지 않은 나이에 프리 다이빙의 세계에 입문하지만, 엄청난 두각을 드러낸다. 마리나가 어린 시절 기억 때문에 슬럼프를 겪던 중, 세계 챔피언인 제시카 라이트가 그녀의 경쟁 상대로 주목을 받고, 마리나는 위대한 도전을 눈앞에 두게 된다.