첫 번째 주제는 내 남자의 광채 피부 만들기다. 불특정 다수를 인터뷰한 결과가 공개되며, 뽀얗고 투명하고 트러블 없는 피부를 만들기 위한 3 STEP이 공유된다.

진행자들은 여성들이 싫어하는 남자의 부위별 털을 알아보고, 전문가를 통해 여성에게 혐오감을 주지 않고 호감을 얻는 털 관리 방법을 공유한다.

진행자들은 여성이 뽑은 세 가지 최악의 헤어스타일을 알아보고, 전문가를 통해 남자를 완성하는 헤어스타일링 법을 공유한다.

네 번째 주제는 내 생애 결정적 순간을 위한 TPO 별 grooming으로, 전문가를 통해 남자가 상황을 정복하기 위한 상황별 최고의 스타일을 배운다.