굿모닝 라이프

대한민국의 숨은 건강 고수를 찾는 시간! 외발자전거 인생 30년 74세 이광식 할아버지! 오늘의 주인공 개그우먼 정은숙 정은숙의 동안 피부관리 비법 공개 피부 비결은 00가루?! 먹고~마시는~ 즐거운 피부 관리>_<

북한산 인수봉 스파이더 부부가 나타났다?! 북한산 스파이더 부부의 정체는?! 둘이 합쳐 압력 등반 경력 70년! 800m 상공에서 펼쳐지는 아찔한 암벽 등반 라이프 절벽에 매달려야 사는 스파이더 부부의 유쾌한 인생 이야기 면역력 건강 고수를 찾아라! 오늘의 건강 원더우먼 트로트 여왕 우연이 각종 염증 질환에 시달렸던 우연이 면역력 잡는 특급 건강 비결은?!

1. 7m 철봉, 트랙터에서 운동하는 철인 농부 건강 고수를 찾아 전라남도 신안군의 섬을 찾은 건강맨 황영진, 갯벌을 뒤흔드는 굉음과 함계 나타난 것은 농기구 트랙터?! 트랙터 운전석에서 내린 한 남자, 트랙터에 밧줄을 걸고 높이 올리더니 아무런 도구 없이 오로지 팔힘으로 4m 밧줄에 오른다! 태릉선수촌에서나 하는 고강도 훈련을 아주 쉽게 해내는 그의 정체는 바로 철인 농부 이승철 씨양파 농사를 짓고 있는 이승철 씨는 농사에 강한 체력은 필수라고 생각해 운동을 본격적으로 하게 됐다고 한다. 게다가 헬스장이 없는 섬에서 안정적으로 운동하기 위해 무려 7m 높이의 철봉을 직접 만들어 운동을 하고 있다는 철인 농부. 강철 체력 필수인 철인에 도전하는 건강맨 황영진, 과연 철인이 될 수 있을까? 2. 가수 정훈희의 혈관 건강 라이프 대한민국 사람들이 가장 무서워하는 질병 중 하나, 혈관 암을 제외하고 우리나라 사망원인 1, 2위가 모두 혈관질환일 정도로 혈관질환은 위험하지만, 많은 사람들이 겪고 있는 질병. 작년, 정훈희 씨도 뇌에 혈전이 생기면서 갑작스럽게 쓰러졌다고 하는데.. 그러나, 다양한 노력을 통해 지금은 좋아진 상태. 혈관 건강을 위해 그녀가 먹는 음식과 운동 뿐 아니라, 탁 트인 부산 바다에서 음악과 함께하는 즐거운 건강 비결이 모두 공개된다.

심봤다 신명 난 노래에 어깨춤이 들썩! 멋과 흥이 넘치는 팔색조 매력의 소유자 '건강 고수' 겸 '만능 재주꾼'을 만나보자 '쌍봉 댁' 이숙, 건강 고수가 됐다?! 눈 건강 지킴이가 된 수분 충전, 생기 가득한 '안구 정화' 비법 전수!

대한민국의 숨은 건강 고수를 찾아라! 나만의 방법으로 건강을 지켜온 이들이 말하는 삶이란 무엇일까? 건강 고수들이 말하는 행복한 인생을 위한 조건, 건강한 삶을 위한 비결이 굿모닝 라이프 에서 공개된다! 1. 전남 장흥에 울려 퍼지는 수상한 소리의 정체는?! 건강 고수를 찾으러 전남 장흥까지 날아간 슈퍼맨 황영진! 나오라는 건강 고수는 안 보이고 눈앞엔 풀 뜯는 소들 뿐인데... 그때, 황영진의 귓가에 들린 수상한 소리! 소리를 따라가보니 알프스 전통 의상을 입고 기다란 악기를 불고 있는 더 수상한 한 남자, 오늘의 주인공 ? 조영현(68)씨다. 오직 소의, 소에 의한, 소를 위한 그만의 하루, 24시간 소를 위해 일 하는 그만의 알짜 건강 비법은 무엇일까? 조영현 씨가 보여주는 유유자적 힐링 목장 라이프! 백 세 건강 굿모닝 라이프 에서 알아본다. 2. 여성이라면 필수 시청 - 배우 ‘이주화’의 여성 건강법 대공개! 덥고 습한 여름철... 이럴 때일수록 더욱 경계하고 신경 써야 할 여성들만의 그곳, 질! 여성 건강 마스터를 찾기 위해 오늘도 건강 원더우먼 김명선이 출동했다! 경치 좋은 북한산성에서 만난 오늘의 건강 고수는, 사랑과 전쟁 의 원조 히로인, 베테랑 배우 - ‘이주화’씨다. 건강 고수 이주화가 김명선을 보자마자 호통부터 친 이유, 명선의 어떤 행동이 여성 건강에 있어 치명적이기 때문이라는데! 그녀가 많고 많은 건강법 중 여성 건강에 신경 쓰는 데엔, 어느 날 우연히 받았던 산부인과 검진으로 알게 된 자궁근종이 원인이라고... 그때부터 시작된 그녀만의 질 건강 집중 관리법! 습한 여름을 시원하게 날려버릴 그녀의 상쾌한 건강 비결을 굿모닝 라이프 에서 파헤쳐본다.

시원한 강줄기를 따라 달리는 오늘의 건강 고수?! 67세의 나이가 안 믿기는 최강 동안 이윤 씨! 40대도 못 이기는 고수의 건강 비법 공개! 우아한 손놀림으로 아름다운 한복을 만드는 오늘의 주인공 한복 디자이너 '박술녀' 관절 튼튼! 무릎 튼튼! 건강 비법 공개!