거대한 체구의 남성 대식가들을 가볍게 압도하며 남다른 위장 크기를 자랑하는 대식좌, 히밥의 맛있는 폭식 다큐멘터리가 시작된다.

히밥이 수원에 있는 중화요리 집에서 마파 짜장면, 송탄식 부대 짬뽕 등의 음식을 먹는다.

거대한 체구의 남성 대식가들을 가볍게 압도하며 남다른 위장 크기를 자랑하는 대식좌, 히밥의 맛있는 폭식 다큐멘터리가 시작된다.

히밥이 맛있는 안동갈비를 먹기 위해 부산으로 향한다. 안동갈비를 먹어본 이후, 돼지고기 한상차림을 파는 가게로 가본다.

히밥이 신도림 직장인들이 자주 찾는 퓨전 식당, 문래동에서 프랑스를 느낄 수 있는 카페, 선릉의 유명 튀김 족발 맛집, 고기 무한리필집을 방문한다.

히밥과 가수 서기가 속초와 강릉의 맛집을 찾아 나선다. 이후 싱싱한 해산물을 맛보는 특별한 먹방 시간이 시작된다.