오늘부터 1일
TV 프로그램 · 특선 · 예능 & 버라이어티

매번 실패하는 다이어트와 빠지지 않는 살로 인해 고민하는 이들을 위한 특급 솔루션, 오늘부터 생활 습관 개조 프로젝트가 시작된다. 관찰 카메라를 통해 일상의 문제적인 습관을 찾아내고, 이를 분석해 전문가들이 솔루션을 제안한다.

2019년 · 1h 13m
출연 이현이, 노홍철, 이국주

시즌 1

  • 에피소드 3
    3. 오늘부터 1일 3화
    솔루션을 통해 긍정적인 변화를 겪은 허안나 회원의 현재 상태를 점검하고, 지난주에 이어 체형을 교정해 주는 운동을 배워 본다. 새로운 회원으로 찾아온 홍신애, 부쩍 늘어난 체중과 노화가 걱정이라는 그녀를 위해 전문가들의 솔루션이 시작된다.
    1시간 8분
  • 에피소드 4
    4. 오늘부터 1일 4화
    솔루션을 받은 홍신애 회원의 중간 점검을 위해 그녀의 집을 찾은 MC 3인방, 넘쳐나는 간식에 긴급 청문회가 시작된다. 다섯 번째 회원으로 찾아온 차오루, 애플힙을 만들고 싶다는 그녀를 위해 전문가들의 솔루션이 시작된다.
    1시간 7분
  • 에피소드 5
    5. 오늘부터 1일 5화
    새로운 집으로 이사했다는 정미애 회원, 랜선 집들이에 이어 직접 그녀의 보금자리를 찾아가 중간 점검과 2차 솔루션을 진행한다. 돌아온 장동민 회원의 신체 나이를 다시 테스트 해보고, 운동과 바른 생활습관을 배워본다.
    1시간 6분
  • 에피소드 6
    6. 오늘부터 1일 6화
    다시 찾아온 차오루 회원을 위해 시작된 2차 솔루션, 무작정 줄이기 보다는 지방을 먹어야 하는 이유와 엉덩이를 키워줄 운동을 배워본다. 건강 전도사로 변했다는 허안나의 근황을 엿보고, 그녀와 함께 복싱 동작을 익혀 본다.
    1시간 8분

관련 콘텐츠

출연진 및 제작진

  • 이
    이현이
    진행
  • 노홍철
    진행
  • 이
    이국주
    진행
  • 신
    신애련
    진행
  • 민
    민혜연
    진행
  • K‌J
    Kim Jihun
    진행
  • 장
    장아름
    제작

콘텐츠 설명

오늘부터 1일

특선

매번 실패하는 다이어트와 빠지지 않는 살로 인해 고민하는 이들을 위한 특급 솔루션, 오늘부터 생활 습관 개조 프로젝트가 시작된다. 관찰 카메라를 통해 일상의 문제적인 습관을 찾아내고, 이를 분석해 전문가들이 솔루션을 제안한다.

정보

스튜디오
Olive
공개일
2019년
등급
15

언어

오디오

* (AAC)

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