이제는 일상이 되어 버린 중독, 사람은 뭔가에 하나씩 중독이 돼 있다고 하는데, 현대인의 일상과 건강을 해치는 중독을 알아보고 제2의 인생을 살게 해 줄 비책을 알아본다.