Сезон 1, серия 2: Брене разбирается с самыми неприятными для нас эмоциями — стрессом, тревожностью, уязвимостью и чувством подавленности — прежде чем пролить свет на то, как обозначение наших чувств помогает нам справляться с ними более продуктивно.