100-футовая волна

Ушедший было на покой после невероятного достижения 2003 года серфер Гаррет Макнамара снова в строю. Он надеется осуществить свою давнюю мечту и покорить 100-футовую (30-метровую) волну.

В 2011 году семейство Макнамара и команда вновь встречаются в португальском Назаре и начинают тренировки. Макнамаре удаётся покорить волну, что навсегда изменит и его самого, и весь прибрежный городишко, и даже сам этот вид спорта.

Через несколько дней после установления нового мирового рекорда к Макнамаре приезжает мать, и её приезд вызывает в памяти картины крайне неспокойного и наполненного событиями детства. В 2013 году в Назаре объявляется группа бразильцев, и их нежелание послушать совета Макнамары чуть не приводит к трагедии. В 2017 году появление Макнамары на соревнованиях серфингистов принимает неожиданный оборот.

В 2017 году в Назаре съезжаются именитые серфингисты. Устанавливается мировой рекорд, но с Эндрю Коттоном случилась неприятность. В 2019 году Макнамара приходит в себя после травм и пытается разобраться, готов ли он морально к продолжению карьеры.

И вновь в Назаре съезжаются серфингисты со всего мира. Макнамару беспокоят предпринятые меры безопасности.

Финал. Соревнование заканчивается. Спортсмены размышляют о тау-серфинге (это одна из самых захватывающих и экстремальных разновидностей серфинга, в основу которой положена буксировка, поднимающая спортсменов на самые большие волны, которые можно поймать в море).