S1, A6: Ofta beskriven som dagens viktigaste måltid är James ett levande bevis på att äta en ordentlig frukost kan göra dig smalare och mer hälsosam. I det här avsnittet lyckas han med en klassiker från Mellanöstern men gör en riktig röra av en specialitet närmare hemmaplan. Sen är det dags att kanalisera hans inre hipster med ett par avokado-soldater.
