Integración
S1, E5: Este flow energético de Hatha yoga, une cuerpo y mente: respiración, emociones, control mental y enfoque se entrelazan. Con poses de equilibrio y yoga nidra para una integración total.

S1, E5: Este flow energético de Hatha yoga, une cuerpo y mente: respiración, emociones, control mental y enfoque se entrelazan. Con poses de equilibrio y yoga nidra para una integración total.