Posture de l'angle latéral
Apprenez à coordonner les actions des jambes et des bras et en gardant la cage thoracique ouverte, en approfondissant Utthita parsvakonasana, la posture de l’angle latéral.

Apprenez à coordonner les actions des jambes et des bras et en gardant la cage thoracique ouverte, en approfondissant Utthita parsvakonasana, la posture de l’angle latéral.