Gordura é uma delícia, e também é nutritiva. Zooey se une a Carlos Parisi e Sophia Roe para mostrar as gorduras e óleos certos que devem ser consumidos.

Existem inúmeras opções de frutas: orgânicas, convencionais, frescas, congeladas, secas etc. Zooey Deschanel mostra quais devem ser consumidas e revela a verdade sobre as não-orgânicas.

Os cereais modernos não são mais saudáveis, mas Zooey Deschanel, junto com Carlos Parisi e Kevin Curry, mostra novas formas de melhorar a mesa do café da manhã.

Zooey Deschanel, Dariany Santana e Kevin Curry desvendam as tendências mais deliciosas das verduras e mostram quais devemos comer.

Com dietas que fogem dos carboidratos, grãos têm uma péssima reputação. Mas Zooey Deschanel e Paola Valdez exploram técnicas para ajudar a decidir quais grãos devem se tornar novos amigos no supermercado.

Zooey Deschanel desvenda os mistérios de um dos doces mais amados do mundo.