Kristen Bell

En Irlande un Heroes solitaire tente de se souvenir de son passé et découvre qu'une mystérieuse femme est prête à tuer pour le retrouver. Matt et un allié inattendu s'envolent vers Philadelphie pour chasser "L'homme des cauchemars". Suresh rencontre son nouveau partenaire et se voit confier une mission déconcertante. Mr Bennet passe à la vitesse supérieure pour protéger sa famille. Pendant ce temps, Ando tente de comprendre ce qui est arrivé à Hiro.

A Odessa, à des mètres sous Primatech, les retrouvailles de Peter et Nathan s'avèrent violentes quand ils sont amenés à affronter Matt et Hiro à cause d'Adam et de sa recherche du virus. Après avoir vu son héroïque cousine se faire capturer par un gang, Micah se tourne vers le dernier espoir qui peut la sauver : sa mère. Pendant ce temps, Maya apprend à ses dépends quel monstre Sylar est réellement. Au même moment, elle décide de jouer aux Heroes pour retrouver les bonnes grâces de son père.

Alors qu'un de ses pouvoirs oubliés se manifeste soudainement, Peter et Caitlin en apprennent plus sur le mystérieux virus. Suresh, Matt, Nathan, Niki et Bob s'associent pour repousser les attaques de "L'Homme des cauchemars". Malgré les efforts de Claire pour s'isoler, West apprend que l'homme qui l'a enlevé lorsqu'il était enfant n'est autre que Mr Bennet. Pendant ce temps, la mission de Hiro et la légende de Kensei prennent une tournure dramatique.

Sylar attaque le quartier général de la Compagnie et découvre le niveau 5 où les prisonniers les plus violents sont retenus en observation.

Nathan paye un terrible tribut pour son acte héroïque. Alors que Peter a survécu à son "explosion" au-dessus de New York, "La Compagnie" le considère comme une menace pour le Monde et l'isole, ce qui l'amène à de violents affrontements avec Elle et l'Haïtien. D.L. réalise le sacrifice ultime pour Niki et Micah. Maya utilise volontairement ses pouvoirs maléfiques pour la première fois. Un visage mystérieux, mais familier, fait son apparition.

Aidé de son nouvel ami, Peter se rend au Texas, chez Primatech afin de détruire le virus qui doit anéantir 93% de la population mondiale. Niki, porteuse de mauvaises nouvelles, retrouve Micah. Afin de combattre le mal, Monica teste ses pouvoirs. Hiro se lance à la poursuite de l'assassin de son père. Pendant ce temps, Matt utilise ses povoirs psychiques pour retrouver la dernière personne de la photo de "La Compagnie". Aux portes de New York, Maya doit choisir entre Alejandro et "Gabriel"...