Psycho

Le fait que les narcissiques souffrent demeure peu connu. Les stéréotypes les dépeignent au contraire comme des manipulateurs qui tournent tout à leur avantage. Or les narcissiques rencontrent un vrai problème : leur "moi" est fragile et doit être protégé. Chez eux, les moments de grande assurance alternent avec des phases de doute très angoissantes. Contrairement aux psychopathes, ils cherchent le contact et souffrent de l'échec de leurs relations. Dans cet épisode, Michael confie que c’est une dépression qui a révélé son narcissisme. Pour lui, comme pour Stephen, ce diagnostic a été une véritable douche froide. Quant à Jérémy, il témoigne de sa relation complexe avec une jeune femme narcissique.

Plus de la moitié des Français et des Allemands auraient des difficultés à trouver le sommeil. Comment les insomniaques vivent-ils leurs nuits ?

Les petites stratégies pour inciter autrui à nous contenter sont nombreuses : "Allez, s'il te plaît…", "Comment ferais-je sans toi ?", "Tu es la meilleure…" Ce faisant, on se préoccupe peu de l'autre, qui finit par s'épuiser à tout accepter. Comment faire pour que les relations soient plus équilibrées ? Cet épisode donne la parole à quatre personnes qui s'entraînent à dire "non" : Rebekah, que sa politesse a longtemps empêché d'exprimer le moindre refus ; Jenny, qui travaille aux urgences d'un hôpital et culpabilise dès qu'elle dit "non" ; Phuong, qui a grandi dans un foyer où l'autorité du père ne pouvait pas être contredite ; et Bastian, qui fait passer le bonheur de ses amis avant toute chose.

Le deuil est une façon de répondre à l'expérience de la mort ; il permet de donner un sens à la perte. Trois personnes témoignent : Lucille raconte ce qu'elle a ressenti lorsque son mari est décédé peu après la naissance de leur enfant ; Nadjib évoque le sentiment de perte qui l'a submergé lorsqu'il a dû fuir son pays, l'Afghanistan ; et Ramona explique comment elle a surmonté la mort accidentelle de son frère.

Les douleurs chroniques ne jouent pas leur simple rôle de système d’alarme ; elles sont des maladies à part entière, sources d’incapacités, de handicaps, d’invalidité et d’altérations majeures de la qualité de vie. La psychothérapeute Verena Pförtner estime que 30% des femmes et 20% des hommes en seraient victimes.

Les victimes de harcèlement moral ne souffrent pas seulement le temps des brimades, mais souvent encore des années plus tard. C’est le cas de Maxime qui dit avoir été surpris que cette violence subie ait affecté tous les chapitres de sa vie. La parole est donnée ici aussi à David, harceleur durant sa scolarité, qui avoue avoir agi  pour “faire partie d’un groupe”.