《原始生活21天》找來節目有史以來最強的12名參賽者爭奪10萬美元及「終極贏家」的頭銜。在南非嚴峻的奧里比峽谷中，求生高手在45天的時間內龍爭虎鬥，除了要尋找食物、水源、火源，還要有棲身之處，身心靈都備受極大的考驗。