名廚李尚濱在本集帶領著主持人到歷史悠久的東興餅店，吃了美味的蛋塔和目前已經沒有在販賣的獨門料理。

本集的共餐夥伴是廣播電台 DJ 凱薩琳羅伯特，凱特帶主持人去吃一家頗有歷史的餐廳，品嚐他們最有名的巴東飯以及仁當咖哩。

主持人和名廚好友李尚濱要拜訪兩間海南家族事業，包括到廈門街熟食中心的「咖啡快座」，品嚐口味創新的咖啡飲品和早餐餐點。

李尚濱和丹妮絲踏上一段探索土生華人美食的旅程，他們先到「金珠肉粽」品嚐土生華人家常菜，並學著自己做餐廳聞名的肉粽。