Let's shape up! -Active exercise TV Show · Special Interest 調子が良い日はダイナミックにカラダ動かし、Let's シェイプアップ! 誰でも簡単にできる筋トレをティップネス部長が教えます。10分で気になる部位を集中してトレーニングしましょう。 2017 · 7m