시즌 1, 에피소드 156: 추운 겨울, 몸속을 따뜻하게 달래준다! 한국인이 사랑하는 최고의 겨울 보약 ‘죽’. 영양 가득! 3대 곡물로 만들어 더 건강한 알토란 표 ‘겨울 죽’ 완전 정복 비법 공개! [속 편한 겨울 보약 ‘죽’]. 대한민국 1세대 TV 요리 스타! 이종임 요리연구가의 [겨울 죽] 비법. “팥죽, 단 40분 만에 제대로 만드는 법?”.