내 몸 플러스 위기의 중년! 건강 나침반, 뇌를 속여라! 다큐멘터리 시즌 1, 에피소드 203: 뭔가 빡! 오는 거예요 생존 확률 5% 83kg까지 살이 쪘는데 그 모습은 제가 아니었어요! 병든이 부른 건강 붕괴! 우리 몸의 중앙통제센터 뇌 무너진 뇌가 부르는 치명적 질병 비만, 대장암 걱정 NO! 뇌 건강 지키는 특급 비법 뇌를 속여라! 뇌를 속이는의 정체는? 우울증 · 폭식 · 비만 악순환이 반복됐던 과거 군살 제로 완벽 몸매로 대변신! 22kg 감량 성공한 내몸지기의 비법은? 2020년 · 48m