내 몸 플러스 145. 내 몸 플러스 145화 다큐멘터리 시즌 1, 에피소드 145: 뇌졸중, 치매, 암, 실명까지, 혈관이 생사의 운명을 결정짓는다. 플러스 닥터는 생명의 연결고리 정맥을 건강하게 만들기 위해 종아리를 키우는 하이힐 족욕법을 공개하고, 몸속 2대 혈관 동맥을 사수하기 위해 호두와 노니가 든 혈청 주스를 마시라고 추천한다. 간의 50 퍼센트를 절제했던 내몸지기는 운동, 고구마, 노니를 통해 혈액순환과 만성염증을 다스리는 선택을 하게 된다. 2019년 · 48m
