내 몸 플러스 146. 내 몸 플러스 146화 다큐멘터리 시즌 1, 에피소드 146: 눈은 생명의 시작과 끝을 알리고 전신과 혈관 건강을 대변한다. "내 몸 플러스"에서 노안과 치매를 막는 방법으로 눈의 중심시력을 지키고, 고구마, 당근, 우유가 든 명안 주스를 마시라고 추천한다. 37세에 갑자기 찾아온 황반 변성으로 인해 실명 위기를 맞았던 내몸지기는 숨바꼭지 안구 운동과 헤마토코쿠스 오일을 통해 실명 위기를 극복한다. 2019년 · 49m