시즌 1, 에피소드 157: 전신을 병들게 하는 하얀 혈액은 심장마비, 뇌졸중, 급사를 부른다. "내 몸 플러스"에서 기름진 하얀 혈액을 만들어 혈관질환을 유발하는 밥상을 분석한다. 잘못된 식습관을 가진 체험단은 혈관과 몸속 지방을 타파하기 위해 일주일 건강 밥상 프로젝트에 참여한다. 플러스 닥터는 이들을 위해 두부로 만든 단백칩과 잣이 들어간 녹지 쉐이크를 추천한다. 오늘의 내몸지기는 발바닥 박수와 크릴 오일을 통해 뇌경색을 다스린 사연을 공개한다.