시즌 1, 에피소드 411: #411회 세상에 이런 신이? '근육의 神'뼈, 심장, 심지어 뇌까지! 우리 몸의 움직임과 생명 유지까지 좌우하는 근육! 하지만, 많은 이들이 근육은 죽기 살기로 운동해야 만들어질까 말까 하다며 근수저가 되는 것을 포기하는데. 좌절하는 이들을 위해, 따라만 하면 누구나 ‘근성장’할 수 있는 ‘근육의 신’들이 출격한다! 무릎 관절염 4기임에도 170cm 발차기를 하는 태권우먼과, 100kg을 드는 괴력으로 헐크라 불리는 몸신까지! 두 ‘근육의 신’만의 근육 단련 솔루션이 방송을 통해 공개된다.