연애에 나름 자신이 있는 개러지 록 밴드의 베이시스트 스콧 필그림 앞에 꿈에 그리던 이상형이 나타난다. 눈길을 사로잡는 헤어스타일에 어딘가 신비한 분위기를 지닌 라모나 플라워스가 바로 그 상대다. 흔쾌히 자신의 고백을 받아준 라모나에 푹 빠져버린 스콧은 원래 사귀고 있던 차우에게 이별을 고한다. 그런데 바로 그 순간, 라모나의 무시무시한 전 애인이 무려 일곱 명이나 나타나고, 스콧은 사랑을 쟁취하기 위해 이들에 차례로 맞서 싸운다.