조리실에 켜진 적신호! 끊임없이 밀려드는 재료 러시에 고등셰프 전원 멘붕! 한정된 조리 시간! 한정된 조리 인원! 점심시간은 점점 다가오는데... 이대로라면 급식 실패?! 조리실을 구하기 위한 특단의 조치! 사상 최초 MC 긴급투입! 어서와~ 급식실은 처음이지?먹기만 했던 두 남자의 눈물 나는 급식 도전기! 게맛살과 과일 지옥에 갇힌 조리 현장 大공개! 요즘 대세! 중국 마라를 이용한 마라 떡볶이부터 상상초월 홍천 시래기의 특별한 변신! 홍쓰 튀김까지! 세계일주 급식 한 판 스펙트럼 vs 글로벌 홍천 아빠와 아들 모 아니면 도! 콘셉트 확실한 두 팀의 자존심을 건 한 판! 마지막으로 준결승에 진출할 8강전 승자는?