약 60여 년의 삶을 살아온 인순이, 노사연, 이성미, 신형원이 그동안 살아온 각자의 삶을 돌아보며 함께 자전거를 타고 여행을 떠난다. 두 번째 서른을 맞이하는 네 사람의 유쾌하고 특별한 이야기가 펼쳐진다.
에피소드 1
4명 멤버들의 첫 자전거 라이딩이 공개된다
에피소드 2
멤버들의 '보물섬 남해 바비큐 파티' 이야기가 공개된다
에피소드 3
30년 전 내 모습, 첫 번째 서른의 나'가 공개된다
에피소드 4
가수 노을의 강균성과 녹차 밭 데이트'가 공개된다
에피소드 5
5박 6일 긴 여정의 마침표를 찍다! 정신차려 드디어 땅끝을 향한 마지막 라이딩 가자 가자 돌발사고 발생 사고 수습을 위해 출동한 119 구급대 두번째 서른의 최대 위기 손목에 있는 뼈가 부러졌어요 결국 참았던 눈물이 터진 인순이 두번째 서른에 휘몰아친 역대급 사고
인순이
노사연
이성미
신형원
알리
강균성
신진선
허정훈
정석영
황선덕
전성윤