엄마는 아이돌 메인 댄서를 가리기 위한 첫 번째 관문, 댄스 미션! 중간 점검 승자팀에게 돌아갈 달콤한 베네핏은? 파이널 무대를 앞두고 펼쳐지는 멤버들의 본격 엄마&아이돌 이중생활! 찐 연습생들도 울고 갈 치열한 새벽 연습 투혼부터~ P.R.O 엄마 그 자체! 그동안 쌓아온 육아 고수의 모습까지! 육아와 연습, 두 마리 토끼를 모두 잡은 엄마들의 일상 대공개! 하루하루 다가오는 댄스 미션 D-DAY! 하지만 강력한 우승 후보 별&선예에게 찾아온 연습 중 돌발 상황! 본 무대를 위협한다는데. 과연 을 대표할 메인 댄서 2인은 누가 될 것인가?