세계 각국에서 온 출연진과 함께 각 나라의 건강 관리법에 대해 알아본다. 각 나라가 선호하는 다이어트 방식, 아름다운 피부를 유지하는 관리법과 원기 회복을 위해 먹는 보양식 등 익숙지 않은 이들에게는 충격적일 수 있는 세계 각국의 특이한 민간요법을 만나본다.