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■올해의 키워드, 소소하지만 확실한 행복! 소.확.행SNS 속 핫플레이스와 이색 먹거리까지2018년의 트렌드를 쫓아 강원도 춘천으로 떠나자~ ■오늘은 소이만의 아지트 ‘도쿄’를 방문한다.도쿄의 최신 트렌드를 보고 듣고 맛보고 체험한 소이의 트렌디한 여행기 ■사실 소이가 이번 여행을 떠난 목적은 따로 있었으니 바로 ‘진정한 아름다움’를 찾기 위한 여정!한국 대표 동안답게 그녀가 찾은 비결은 다름 아닌, 콜라겐!콜라겐은 똑똑하게 즐길 수 있는 방법은 바로 ‘어류’를 통한 섭취!일본의 대표 동안 후카이 야스로씨를 만난 소이, 미와 미를 한 번에 잡는다!그녀에게 전수받은 특별한 생선 껍질 요리와 동안을 유지하는 비법도 함께 공개될 예정

■2018년 핫 키워드, 잠시 쉬어갈 수 있는 공간 ‘케렌시아’이색적이고 트렌디한 서울 도심 속 힐링 아지트를 찾아라! ■일본의 명산 후지산으로 유명한 소도시 ‘시즈오카’!힐링을 위해 야구 여신 공서영이 찾아간다. ■폭풍 먹방 중 공서영이 발견한 이색 음식 콜라겐 라면!먹으면 피부 미인이 된다는 콜라겐 라면은 특허를 얻을 정도라고~또한 콜라겐은 피부뿐 아니라 뼈, 연골, 세포 등 우리 몸에 꼭 필요한 주요 구성 물질!그녀가 만난 80대 민박집 할머니마저도 건강 비결로 ‘콜라겐’을 손꼽을 정도!할머니의 특별한 요리와 건강을 유지하는 비법이 공개된다!

■한옥 사이사이에 아기자기한 가게들과 추억들이 함께 숨어있는 종로 익선동으로 보물찾기를 하러 떠나본다. ■대한민국의 뷰티트렌드를 선도하는 착한 화장품 전도사 피현정!일상 속에서 피부 건강을 지키는 뷰티 꿀팁과 꽁꽁 숨겨둔 동안의 비결까지~! ■피현정이 반하고, 피현정이 알렸다!겉만 촉촉해 보인다고 좋은 피부가 아니다 속까지 촉촉해야 진짜 좋은 피부!피부의 수분도가 일반인에 비해 10%나 높은 피현정이 강조하는 피부 속보습의 비결은 바로 히알루론산!히알루론산 폭탄크림의 창시자인 피현정은 또 다른 방법으로 히알루론산을 섭취하고 있다는데~ 그녀가 선택한 진정한 이너뷰티를 함께 공개한다!

■밤을 잊은 그대들에게~ 서울의 밤을 선물한다!낮보다 아름다운 서울의 야한 여행! ■인도네시아의 숨은 보석 같은 여행지 ‘족자카르타’! 세계 7대 불가사의부터 일몰을 보며 달리는 마차, 화려한 밤거리에서 즐기는 인도네시아 현지식까지~ 안연홍의 남다른 혼행이 시작된다! ■체험 삶의 현장 & 정글의 법칙을 방불케 하는 안연홍의 수난기!힘든 여정을 거쳐 깊은 숲속에서 그녀가 발견한 것은 바로 ‘핑거루트’?안연홍을 사로잡은 핑거루트의 가장 큰 효능은 다름 아닌 ‘다이어트’!다양한 효능 덕에 현지 병원에서는 약재로 활용할 정도!

■2018 SNS 대세는? ‘먹여행스타그램?’지겨운 일상을 벗어난 여행, 그곳에서 먹는 특별한 음식이 뜨고 있다~트렌드 1번지, 아지트가 선택한 곳은 떠오르는 먹방의 성지, 인천!먹방골목만 20여 곳! 그중 아지트가 엄선한 메뉴는 인천의 명물 하얀 짜장면과 상다리 휘어지는 60첩 반상?! ■매년 가파르게 치솟는 중고차 거래! 경기불황 속에서도 최대 호황을 누리고 있는데~하.지.만! 그만큼 늘어나는 중고차 매매 사기!중고차, 현명하게 구매할 수는 없을까? ■아지트의 분위기메이커이자 sns스타인 모아 엄마 개그우먼 김미려!최근 그녀에게 고민이 생겼다는데...다름 아닌, 봄맞이 다이어트!그녀의 일상 속에서 발견한 다이어트 비결은 바로 빨간 열매, ‘구기자~’

■최근 SNS에서 핫한 여행 트렌드로 떠오르는 ‘맛집 투어’ 이번에는 서울의 이색 베이커리를 찾아 빵지 순례길을 떠나본다. ■건강에는 좋지만 막상 마시려면 쉽지 않은 물, 하지만 물만 잘 마셔도 삶의 질이 올라간다? 쉽고 편하게 안심하고 건강한 물을 마실 수 있는 비결까지 한 번에 알아보자! ■2015년 한 방송에서 위암3기 판정을 받은 탤런트이자 요리연구가 이정섭. 위의 4분의 3을 잘라낼 정도로 심각한 상태였던 그가 암 수술 후, 건강을 회복하게 된 비결은 다름 아닌 항산화의 제왕 ‘브라질너트’였다. 항암효과, 항산화 효과뿐만 아니라 혈관 건강까지 책임지고 스테미너, 피부미용, 치매예방 등 다양한 효능을 가지고 있어 남녀노소 두루두루 좋다는 브라질너트의 섭취 방법과 이를 활용한 이정섭의 건강 식단을 소개한다.