Honrando los ciclos

Esta secuencia ha sido diseñada para poder practicarse en cualquier momento del ciclo menstrual. Por ello incluye aspectos creativos, contemplativos y activos. Si en algún momento la práctica no te resulta amable, adapta o descansa a tu gusto. Trabajaremos tres aspectos fundamentales para una saludable y confortable relación física con el ciclo lunar femenino: el fortalecimiento de las piernas, la