僕はまだ君を愛さないことができる

靴メーカーで働くキャリアウーマンの御手洗陽（足立梨花）は、29歳の誕生日を迎える。仕事は順調でやりがいも感じているが、恋愛はあまりうまくいっていない。誕生日を喜べない陽は、課長で元彼の城崇生（中林大樹）からの結婚報告も重なり、あと1年で30歳という現実に焦り始める。そんな陽にとって、高校の同級生でデベロッパー勤務の石田蓮（白洲迅）は一番の理解者で大親友だった。その夜、誕生祝いの食事をした陽と蓮は、31歳までに先に結婚できた方が30万円のご祝儀を貰う賭けをする。

陽（足立梨花）はマッチングアプリで婚活を始めるが、会う相手は悪くはないけど何か違う人ばかり。友人から教えてもらった恋愛運アップの神社に蓮（白洲迅）と一緒に行った陽は、楽しいひと時を過ごす。ところが、蓮が会社に入って来た後輩の河野麻希（松本妃代）から、積極的なアプローチを受けていることを知った陽は焦りを感じる。そんなとき陽は、街で転んだところを助けてくれた年下イケメン（佐久間悠）とカフェで再会する。

母（かとうかず子）から蓮（白洲迅）を恋人に薦められた陽（足立梨花）は、蓮とは親友でしかないと恋の可能性を否定する。一方、蓮は歓迎会の帰りに、今度は2人で食事に行こうと麻希（松本妃代）から誘われる。健康診断のコレステロール値で引っかかってしまった陽は、恋愛しないと女性は男性化してコレステロール値が上がると聞いて焦っていた。そんなとき、カフェで再会した年下イケメンの鳴海悠（佐久間悠）がアシスタントとして入社してくる。陽は蓮の姉から教えてもらった“恋の種まき”を実践しようとするが・・・・・・。

なりゆきで蓮（白洲迅）と麻希（松本妃代）の3人で食事をすることになった陽（足立梨花）は、蓮に甘える麻希になぜかイライラし、それに対抗して悠（佐久間悠）を呼び出してしまう。その夜、蓮は麻希の積極的なアプローチに根負けしてお試しで付き合うことに。一方、自分のことを気遣い、いろいろとしてくれる悠にますます惹かれていく陽は、急遽、悠と一緒に名古屋出張に行くことに。7歳の年齢差を乗り越え一歩踏み出そうとする陽だったが・・・。

傷ついた陽（足立梨花）から電話をもらった蓮（白洲迅）は、1時間半かけて名古屋のホテルに駆けつける。蓮と一緒にいることで沈んだ心が軽くなる陽だったが、気づけば蓮に腕枕をされていた。蓮に異性を感じてしまい、なんとなく気まずくなった陽は、今までのように蓮に連絡できなくなってしまう。一方、蓮は麻希（松本妃代）と付き合い始めたことを陽に報告できずにいた。蓮と陽の強い絆に不安を覚えた麻希は、蓮の気持ちを自分に向かせようと焦る。

久しぶりにキャンプに行くことにした陽（足立梨花）と蓮（白洲迅）。ところが、それを知った麻希（松本妃代）がついて来てしまう。2人が付き合い始めたことを麻希から聞いて初めて知った陽は、蓮が話してくれなかったことにショックを受ける。さらに、麻希の嫉妬もあり、陽は心からキャンプを楽しむことができなかった。一方、蓮と親しすぎる陽の存在が気に入らない麻希は、陽に男性を紹介しようとするが、蓮はどんな男性も陽の相手にふさわしいとは思えなかった・・・。