1989년, 졸업을 앞둔 고등학교 농구 스타 마이크 오도넬은 대학 관계자들의 스카우트 제안을 포기하고 여자친구 스칼렛과의 결혼을 선택한다. 20년 후, 스칼렛과는 별거 중인 채로 딸 매기와 아들 알렉스에게 무시당하며 불행한 삶을 살던 마이크는 우연한 계기로 17세의 외모로 회춘하게 된다.