축구에서 가장 중요한 정확성! 축구 선수들이 매번 운동이 끝나고 하는 일 골대 맞히기 그래서 준비한 이천수와 함께하는 ※프리킥 훈련※ 아시아의 베컴 리춘수가 알려주는 골대 맞히는 꿀팁! "가장 넓은 부위가 가장 정확하다!"

모든 걸 홀리는 주옥같은 눈동자 헬스계의 일타강사 호랑이 관장 양치승! 축구에서 하체 단련도 중요하지만 상체 밸런스도 중요한 축구 정신 혼미하게 만드는 훈련 flex-☆

축구로 인한 부상으로 심신이 지쳐있는 과외생들 그들을 위해 준비한 필라테스 수업! 필라테스 수업해 줄 머슬&모델 다수 수상 경력에 빛나는 머슬퀸♡ 김동은과 함께하는 지옥에서 온 필라테스 수업 아파 죽고, 웃겨 죽고, 울고 싶어 죽겠는 필라테스 수업

피지컬 God of 甲 한국인 6호 프리미어리거 조원희 등장! 깡 충만한 조원희를 폭발하게 한 TMT들 몸을 푸는 건지.. 입을 푸는 건지.. 왜 이렇게 시끄러운지 아는 사람?? 조원희 : '뭐지, 이 신박한 형들은?' 끝나지 않는 TMT들에게 열받은 조원희ㅋㅋ