젊고 아름다웠던 청춘 시절로 돌아가고 싶은 중, 노년층의 속 사정을 들여다본다. 청춘으로 돌아가기 위해 꼭 알아야 할 건강 정보 퀴즈가 준비된다.
에피소드 1
28청춘 1회
건강하고 행복한 인생의 후반기를 준비하기 위해 모인 50인의 주부들이 열띤 퀴즈 대결을 펼친다.
에피소드 2
28청춘 2회
건강한 생활과 삶에 누구보다 진심인 50명의 게스트가 양희은과 함께 젊게 살아가는 팁을 배운다.
에피소드 3
28청춘 3회
자신과의 싸움인 다이어트 뒤에 어김없이 찾아오는 더 큰 숙제, 요요를 예방할 방법에 대해 알아본다.
에피소드 4
28청춘 4회
사람마다 살이 찌는 이유는 제각각 다르다. 여러 가지 비만 유형에 대해 알아보며 내가 살이 찌는 진짜 이유에 대한 이해를 바탕으로 건강한 다이어트 방법을 알아본다.
에피소드 5
28청춘 5회
김예지 원장과 함께하는 뱃살에 관한 모든 것, 뱃살 백과사전 특집이 준비된다.
에피소드 6
28청춘 6회
남편과 가족들의 건강만 챙기다가 정작 자신의 건강을 위협해 오던 당뇨의 존재를 몰랐던 그녀가 건강한 혈당 관리를 통해 당뇨를 물리칠 수 있었던 비결을 공개한다.
양희은
손헌수
류지광
유지나
안소미
우경희
신준환
윤형석
