L'heure bleue c'est l'espoir de résilience d'un couple, Anne-Sophie Moran et Bernard Boudrias, confronté au tragique et pris dans une tourmente qui modifiera complètement le cours de leur existence. C'est leur instinct de survie qui leur dicte des réactions totalement opposées. Elle fuit la pression de la réalité, lui s'accroche à ses responsabilités. Deux démarches, deux parcours qui s'affronteront dans une guerre sourde.