BARRE

30 minuti di allenamento funzionale ispirato alla danza che allenerà tutto il tuo corpo ottenendo numerosi benefici... tutto in una versione ad alta intensità Cardio con l'obbiettivo di bruciare calorie e tonificare i muscoli.

30 minuti di allenamento funzionale ispirato alla danza che allenerà tutto il tuo corpo ottenendo numerosi benefici... tutto in una versione ad alta intensità Cardio con l'obbiettivo di bruciare calorie e tonificare i muscoli.

30 minuti di allenamento funzionale ispirato alla danza che allenerà tutto il tuo corpo ottenendo numerosi benefici... tutto in una versione ad alta intensità Cardio con l'obbiettivo di bruciare calorie e tonificare i muscoli.

30 minuti di allenamento funzionale ispirato alla danza che allenerà tutto il tuo corpo ottenendo numerosi benefici... tutto in una versione ad alta intensità Cardio con l'obbiettivo di bruciare calorie e tonificare i muscoli.

30 minuti di allenamento funzionale ispirato alla danza che allenerà tutto il tuo corpo ottenendo numerosi benefici... tutto in una versione ad alta intensità Cardio con l'obbiettivo di bruciare calorie e tonificare i muscoli.

Glutes and Barre è un allenamento funzionale ispirato alla danza grazie al quale ti sarà possibile allenare tutto il corpo traendone numerosi benefici. Il nostro obiettivo sarà quello di tonificare gambe, glutei e addome. Non farti intimidire dal suo legame con la danza classica: chiunque, infatti, può provare questa disciplina; i movimenti sono semplici ed efficaci per tutti!