UPPER BODY 30'

30 minuti interamente dedicati alla parte alta del tuo corpo, con un focus particolare rivolto ai tuoi arti superiori quali braccia e spalle. Con l'aiuto di piccoli sovraccarichi massimizzeremo il carico di lavoro, migliorerai la forza e la resistenza del tuo Upper Body.

30 minuti interamente dedicati alla parte alta del tuo corpo, con un focus particolare rivolto ai tuoi arti superiori quali braccia e spalle. Con l'aiuto di piccoli sovraccarichi massimizzeremo il carico di lavoro, migliorerai la forza e la resistenza del tuo Upper Body.

30 minuti interamente dedicati alla parte alta del tuo corpo, con un focus particolare rivolto ai tuoi arti superiori quali braccia e spalle. Con l'aiuto di piccoli sovraccarichi massimizzeremo il carico di lavoro, migliorerai la forza e la resistenza del tuo Upper Body.

30 minuti interamente dedicati alla parte alta del tuo corpo, con un focus particolare rivolto ai tuoi arti superiori quali braccia e spalle. Con l'aiuto di piccoli sovraccarichi massimizzeremo il carico di lavoro, migliorerai la forza e la resistenza del tuo Upper Body.

30 minuti interamente dedicati alla parte alta del tuo corpo, con un focus particolare rivolto ai tuoi arti superiori quali petto e schiena. Con l'aiuto di piccoli sovraccarichi massimizzeremo il carico di lavoro, migliorerai la forza e la resistenza del tuo Upper Body.

30 minuti interamente dedicati alla parte alta del tuo corpo, con un focus particolare rivolto ai tuoi arti superiori quali petto e schiena. Con l'aiuto di piccoli sovraccarichi massimizzeremo il carico di lavoro, migliorerai la forza e la resistenza del tuo Upper Body.