가수 겸 배우이자 X세대 아이콘인 윤현숙이 게스트로 출연한다. AI로 그의 건강을 분석해 보고 전문가와 함께 건강을 갉아먹는 만성 염증의 위험에 대해 알아본다.

트로트 여왕 김용임이 16년 무명 시절을 거쳐 바쁜 스케줄을 소화하는 지금 내장 지방을 고민한다. 당뇨, 고지혈증 위험 진단을 받은 김용임의 틈새 스쿼트와 건강 관리법을 공개한다.