신병 출연진들에게 포상 휴가가 내려지고, 발리로 여행 갈 생각에 들뜬 출연진들은 버스에 실려 강원도 철원으로 향한다. 그리고 그들이 마주한 것은 영하 20도의 추위와 빨간 모자를 쓴 교관들이다.

신병즈의 첫 대결 상대는 가짜사나이 팀이다. 그런데 그 소식을 듣자마자 신병즈의 남태우는 가짜사나이의 진짜 팬임을 증명하듯 내내 설레는 모습을 보이며 가짜사나이 팀과 기상천외한 대결을 펼친다.

신병즈의 새로운 대결 상대로 푸른거탑 팀이 찾아오고, 10년 만에 다시 뭉친 푸른거탑 팀은 남다른 노련미와 예능감으로 짬밥의 차이를 제대로 보여주며 어른으로서 신병즈의 공경을 받는다.

신병즈는 극한 상황 속에서 3가지 종목인 1대 1 깃발 쟁탈전, 혹한기 미션인 릴레이 군복 입히기, 나만의 레시피로 만드는 군대리아 요리 대결에서 푸른거탑 팀과 흥미진진한 대결을 펼친다.

신병즈는 707 특전사, 여자 마동석, 씨름 여제 등 각 분야의 최상위 자리를 차지한 여성 부대원들로 구성된 프로젝트 부대인 여벤져스와 대면한 후, 그들만의 강한 분위기에 압도된다.

신병즈는 IBS 상륙작전, 군화를 발로 차서 멀리 보내기 등의 종목에서 여벤져스와 박빙의 승부를 펼쳐 흥미를 더한 가운데 지금껏 패배만 한 남태우는 첫 승리를 맛보려 고군분투한다.