‎《BioHacking》- Apple TV

在以下频道推出： Prime Video、Gaia

Join bestselling author and biohacking expert Dave Asprey on a groundbreaking quest to challenge assumptions about human biology.

Documentary · 2023年 · 27 分钟

主演 Dave Asprey

第 1 集

Nutrition: Fuel-up for Your Best Life

Join Dave Asprey to explore his controversial approach to our current cultural understanding of nutrition.

26 分钟 · 2025年1月6日
第 2 集

Fasting: Supercharge Your Daily Energy

Dave Asprey explains how intermittent fasting puts us in charge.

30 分钟 · 2025年1月6日
第 3 集

Fitness: Do Less, Gain More

According to Dave Asprey the biohacking movement reimagines the structure of fitness.

23 分钟 · 2025年1月13日
第 4 集

Sleep: Boost Quality Over Quantity

Dave Asprey explains why healthy people need less sleep.

29 分钟 · 2025年1月20日
第 5 集

Cognition: Shift Your Mental Gears

How do biohacking basics upgrade the brain and reverse cognitive decline in ways never before imagined by science or medicine?

30 分钟 · 2025年1月27日
第 6 集

Detox: Kick Toxic Habits

Dave Asprey’s detox strategies teach us to be aware, not afraid, of toxin exposure.

29 分钟 · 2023年11月20日

Dave Asprey

Actor