Avec des vitesses de plus en plus élevées chaque année, les descendeurs VTT font face à de nouvelles blessures car ils repoussent toujours un peu plus leurs limites. Des athlètes expliquent les risques qu’ils prennent et comment ils gèrent la douleur dans les moments compliqués.

Les tortures infligées au corps des descendeurs VTT amènent de nombreuses personnes à s’interroger sur leur santé mentale. Leurs pieds et leurs genoux, notamment, sont mis à rude épreuve, mais l’entraînement et la science leur permettent de vite récupérer.

Lorsqu’un vététiste chute, ses bras et ses mains sont sa première ligne de défense et permettent d’amortir l’impact du corps avec le sol. Pour un pilote professionnel, cela peut également signifier le choix difficile de mettre un terme à la saison de manière anticipée.

Les clavicules cassées sont aussi courantes chez les vététistes que les racines sur la pistes. Des athlètes et des professionnels de la santé échangent sur la blessure la plus courante dans leur sport et sur les meilleurs moyens de s’en rétablir.

Pour un descendeur VTT, la protection est une question d’équilibre : trop de protection peut être un frein à la performance, mais trop peu de protection peut engendrer une blessure. La poitrine d’un athlète est très vulnérable, et difficile à protéger.

Même si les casques de VTT n’ont jamais été aussi performants en matière de sécurité, les blessures à la tête sont encore courantes et peuvent engendrer de graves conséquences. Les tout meilleurs pilotes nous expliquent comment réduire les risques après de multiples accidents.