ABS 15' FOR BEGINNERS

Name: ABS 15' FOR BEGINNERS
Released: 2022-03-11T00:00:00.000Z

Programma TV · Tematico

Una serie di allenamenti da 15 minuti incentrati sugli addominali. Le lezioni saranno alla portata di tutti, ideali per chi è alle prime armi e vuole approcciarsi all'attività fisica. Migliora la forza e la stabilità del tuo Core.

2022 · 15m

EPISODIO 1

ABS 15' FOR BEGINNERS #1

15' minuti di esercizi con un unico obbiettivo: sforzare e tonificare i tuoi addominali entro il poco tempo a disposizione. Migliora il tuo tono muscolare, la resistenza del tuo Core e la tua stabilità. Adatteremo l'intensità degli esercizi in base al tuo livello di preparazione, sarà una classe adatta a tutti!

15 min
EPISODIO 2

ABS 15' FOR BEGINNERS #2

15' minuti di esercizi con un unico obbiettivo: sforzare e tonificare i tuoi addominali entro il poco tempo a disposizione. Migliora il tuo tono muscolare, la resistenza del tuo Core e la tua stabilità. Adatteremo l'intensità degli esercizi in base al tuo livello di preparazione, sarà una classe adatta a tutti!

15 min
EPISODIO 3

ABS 15' FOR BEGINNERS #3

15' minuti di esercizi con un unico obbiettivo: sforzare e tonificare i tuoi addominali entro il poco tempo a disposizione. Migliora il tuo tono muscolare, la resistenza del tuo Core e la tua stabilità. Adatteremo l'intensità degli esercizi in base al tuo livello di preparazione, sarà una classe adatta a tutti!

15 min
EPISODIO 4

ABS 15' FOR BEGINNERS #4

15' minuti di esercizi con un unico obbiettivo: sforzare e tonificare i tuoi addominali entro il poco tempo a disposizione. Migliora il tuo tono muscolare, la resistenza del tuo Core e la tua stabilità. Adatteremo l'intensità degli esercizi in base al tuo livello di preparazione, sarà una classe adatta a tutti!

15 min
EPISODIO 5

ABS 15' FOR BEGINNERS #5

15' minuti di esercizi con un unico obbiettivo: sforzare e tonificare i tuoi addominali entro il poco tempo a disposizione. Migliora il tuo tono muscolare, la resistenza del tuo Core e la tua stabilità. Adatteremo l'intensità degli esercizi in base al tuo livello di preparazione, sarà una classe adatta a tutti!

15 min
EPISODIO 6

ABS 15' FOR BEGINNERS #6

15' minuti di esercizi con un unico obbiettivo: sforzare e tonificare i tuoi addominali entro il poco tempo a disposizione. Migliora il tuo tono muscolare, la resistenza del tuo Core e la tua stabilità. Adatteremo l'intensità degli esercizi in base al tuo livello di preparazione, sarà una classe adatta a tutti!

15 min

ABS 15' FOR BEGINNERS

Stagione 1

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