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ヨガ 肩こりを解消する4
趣味/教養
2005年
6分
Prime Video
視聴可能: Prime Video
肩まわりの筋肉をダイレクトにほぐすアーサナ(ポーズ)、「正座で頭を下げる呼吸法」「両腕回しの呼吸法」「弓」が含まれた短時間で手軽にできるヨガ。Central Sports Co., Ltd.
趣味/教養
2005年
6分
Prime Video
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