ヨガ 自律神経系のバランスを整える 映画 · 趣味/教養 自律神経系のバランスを整えるといわれる呼吸法とアーサナ(ポーズ)、「気道浄化呼吸」「腹式呼吸」「シャーバ」が含まれた短時間で手軽にできるヨガ。Central Sports Co., Ltd. 2005年 · 13m